Arteterapie

Součástí každého setkání je rozhovor, výtvarná tvorba a reflexe. Témata tvorby jsou volená v souladu s konkrétními potřebami klienta. Při práci s dětmi je proces vždy přizpůsoben jejich věku a možnostem.

Skupina je určena pro dospělé (max. 10 osob). Pravidelná setkání probíhají 1x týdně, vždy po dobu 120 minut. Celkem skupina absolvuje 10 setkání. Uzavřená skupina má za cíl vytvořit bezpečné prostředí pro všechny její členy. Platí pravidlo nevynášení informací mimo skupinu a vzájemný respekt. Hlavní témata jednotlivých setkání jsou volena tak, aby napomáhala uvědomění a lepší orientaci ve vlastním životním příběhu, intrapsychickém dění i porozumění důležitým osobním vztahům. Vzniklé obrazy či koláže jsou projektivním materiálem a v symbolické rovině svým způsobem autora reprezentují, neboť se v nich odráží aktuální emoční prožívání, vnitřní psychické obsahy, ale i osobnostní charakteristiky. Kromě tvorby je součástí arteterapeutické skupiny vždy společný rozhovor, sdílení hotových děl, jejich reflexe a vzájemné sdílení prožitků, zkušeností, podnětů a vhledů. Arteterapie je terapeutický obor využívající léčebného potenciálu výtvarné tvorby. Za jejího využití směřuje k hlubšímu sebepoznání, navázání kontaktu s vlastními emocemi, osobnostnímu růstu, uvolnění tenze a náhledu. Redukuje psychické nebo psychosomatické obtíže. Poskytuje prostor pro tvůrčí sebevyjádření, umožňuje lepší orientaci ve vnitřním i vnějším světě jedince, korekci nefunkčních vzorců chování, nalézání vlastních zdrojů a možných řešení obtížných situací. Přispívá rozvoji kreativity. Neklade přitom žádné požadavky na výtvarné schopnosti klienta, ani na estetickou hodnotu vzniklého díla. Důležitými aspekty jsou autenticita a vlastní prožitek během tvorby. Hotová díla pak vstupují do vztahu mezi klientem a arteterapeutem a jsou podstatnou součástí arteterapeutických rozhovorů.

Používá se různých výtvarných technik a není třeba se žádné techniky obávat. Důležitým krokem je si tvůrčí proces dovolit. Již samotný proces tvorby navozuje hlubší kontakt se sebou sama a umožňuje projevení naší vnitřní dynamiky. Tak lze hledat souvislosti mezi děním na papíře a našimi životními tématy.

Arteterapie je vhodná jak pro dospělé, tak i pro děti a dospívající. Výtvarný materiál je zajištěn.

Léčebný potenciál arteterapie:

sebevyjádření, sebepoznání a osobnostní růst

uvolnění tenze

zmírnění úzkosti a strachu

adaptivnější zacházení s emocemi

změna nefunkčních stereotypů a vzorců chování

uvědomění a náhled na příčiny prožívaných obtíží

nalézání řešení problematických situací

rozvoj kreativity a tvůrčího potenciálu

posílení sebevědomí

prevence nežádoucího chování u dětí, zlepšení jejich komunikačních a sociálních dovedností