Převraťte v sobě model oběti, které ten druhý „škodí“. Začněte řešit nejdřív sebe. Zeptejte se partnera, co od vás očekává.

Znáte to. Nečekaně mezi vás zavítá noční můra jménem manželské dusno. Co s tím? Uvědomte si, že hrajete v jednom týmu.

Strach je přirozený a prospěšný jen tehdy, hrozí-li nám bezprostředně ohrožení života. Úzkost je strach všudypřítomný a vyčerpávající.

Narůstá sebepoškozování mezi dětmi a dospívajícími?. Existuje prevence takového chování? Mohou tomu rodiče předejít? Odezní to samo?

Neúspěšné přijímačky na střední školy - smutek a zklamání v mnoha rodinách.

Proč jako rodiče selháváme v empatii, zato excelujeme v požadavcích na výkon a výsledky?

Tento kvíz je určen rodičům, kteří se ptají sami sebe, zda jsou úzkostliví ve své rodičovské roli. Otázky se týkají různých aspektů výchovy

Vítejte v kvízu pro úzkostné! Tento kvíz by Vám měl pomoci zjistit, jak silnou úzkost prožíváte.

Co můžu jako rodič dělat, když míra psychické nepohody dítěte přeroste únosnou mez?

Chodíte doma před dětmi nazí nebo se zahalujete už v koupelně? Mají se děti stydět a existují vůbec nějaká pravidla pro „domácí nahotu“?

Vychovávat nevlastní děti je mistrovská disciplína. Jak se vyhnout největším chybám, jak dlouho to trvá a jak dosáhnout rodinné harmonie.

Představte si, že konečně seberete odvahu a chcete navštívit terapeuta. Jak si ale vybrat? Užitečné rady, které vám při výběru pomůžou.

Svírání žaludku, bušení srdce nebo tlak na hrudi? Co dělat, když vaše orgány jsou zdravé, ale vaše psychika do těla pouští bolest.